Форум

Назад Вернуться В начало
Кальций в крови – важный лабораторный показатель. И причина этому – количество задач, решаемых данным химическим элементом, ведь в организме он действительно выполняет многие физиологические функции:

Принимает участие в сокращении мышц;
Наряду с магнием «заботится» о здоровье нервной системы (участвует в передаче сигналов), а также сосудов и сердца (регулирует сердечный ритм);
Активирует работу многих энзимов, принимает участие в метаболизме железа;
Совместно с фосфором укрепляет костную систему, обеспечивает крепость зубов;
Влияет на мембраны клеток, регулируя их проницаемость;
Без ионов Са не идет реакция свертывания крови и образования сгустка (протромбин → тромбин);
Активирует деятельность некоторых ферментов и гормонов;
Приводит в норму функциональную способность отдельных желез внутренней секреции, например, паращитовидной железы;
Влияет на процесс межклеточного обмена информацией (клеточная рецепция);
Способствует улучшению сна, укрепляет общее здоровье.
Однако следует заметить, что все это кальций делает при условии его нормального содержания в организме. Впрочем, о норме кальция в крови и его потреблении в зависимости от возраста, наверное, лучше поведают таблицы:

Возраст
Норма кальция в крови, ммоль/л
До 10 дней жизни
1,90 - 2,60
От 10 дней до 2 лет
2,25 – 2,75
От 2 до 4 лет
2,20 – 2,70
От 12 до 18 лет
2,10 – 2,55
От 18 до 60 лет
2,15 – 2,50
От 60 до 90 лет
2,20 – 2,55
Старше 90 лет
2,05 – 2,40
Норма потребления кальция в сутки зависит от возраста, пола и состояния организма:

Возраст
Суточное потребление Са, мг
До полугода жизни
200
От 6 месяцев до года
400
От года до 4 лет
600
От 4 до 11 лет
1000
От 11до 17 лет
1200
От 17 до 50 лет
100
От 50 до 70 лет
Мужчины
Женщины
 
1200
1400
Старше 70 лет
1300
Беременные и кормящие грудью женщины
До 1500
Повышенный кальций в плазме создает состояние гиперкальциемии, при котором в крови падает содержание фосфора, а низкий уровень приводит к развитию гипокальциемии,
сопровождаемой увеличением концентрации фосфатов. И то, и другое – плохо.

Вытекающие из этих состояний последствия отражаются на работе многих жизненно важных систем, ведь данный элемент имеет множество функций.

О неприятностях, которые подстерегают человека при снижении или повышении кальция  нужно обязательно предупредить.

 
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПЕРЕДОЗИРОВКУ КАЛЬЦИЯ

Предотвратить переизбыток кальция в организме несложно, нужно только придерживаться ряда правил:

1. Если врачом прописаны препараты для повышения уровня кальция, то нужно строго придерживаться терапевтической дозировки и не превышать рекомендуемый курс лечения.
2. Рацион питания должен быть сбалансированным. Пища должна содержать необходимые  витамины и минералы.
3. Если появились непонятные расстройства здоровья, не стоит заниматься самолечением, следуя советам книжек или форумов. Диагноз должен ставить только опытный врач, как и назначать лечение.
4. С особой осторожностью принимают витамин Д. Пить нужно ровно столько капель, сколько положено по возрасту, превышать дозу нельзя. Это не приведет ни к чему хорошему, кроме нарушения здоровья.

Кальций – это важный элемент, который способствует хорошей работе многих органов и систем. Если его в организме недостаточно, то возникают разные патологии, что особенно плохо отражается на детях, беременных женщинах и лицах пожилого возраста.
Однако избыток минерала приводит к не менее тяжким последствиям, поэтому всего должно быть в меру.
Переизбыток  солей кальция в организме  может быть  в течение нескольких месяцев после окончания приема витаминизированного препарата  содержащего  витамин Д,   
Но витамин Д  только способствует усваиванию этого минерала, в то время как за его регуляцию отвечают некоторые гормоны.

Помогает поддерживать нормальное количество  кальция в организме человека  и поджелудочная железа. Сбой в гормональной системе или неполадки со щитовидной железой могут привести к недостатку или переизбытку  солей кальция..

Сильно повысить кальций в организме могут молочные продукты, если человек потребляет их неумеренно и часто.

Лекарственные средства (например, глюконат кальция) назначается при ломкости костей или аллергии, но оно может вызвать переизбыток вещества в организме, если будет приниматься продолжительное время. . Многие медикаменты, которые используются при терапии язвенной болезни желудка, а также лучевой терапии, вызывают значительное увеличение соли кальция в крови.

СИМПТОМЫ ИЗБЫТКА КАЛЬЦИЯ В ОРГАНИЗМЕ

Основным симптомом, который свидетельствует о переизбытке микроэлемента, является стойкий запор.
В то же время продолжительные запоры приводят к метеоризму, спазматическим болям в области живота, в некоторых случаях возможно развитие или обострение язвенной болезни.

Повышение солей минерала в организме приводит к образованию песка и камней в мочевыводящих органах.

К последствиям переизбытка можно отнести сердечные приступы, которые возникают вследствие закупорки кровеносных сосудов.

Ежедневное потребление (по некоторым источникам) около 0,6 грамма этого вещества  могут привести  к развитию рака  простаты у мужчин и рака груди у женщин.

Основными симптомами, которые могут говорить об излишнем поступлении солей кальция в организм, считаются:

стойкое нарушение аппетита;
чувство тошноты и рвота;
расстройства пищеварения;
немотивированная усталость, которая часто сопровождается головокружением;
нарушение координации;
нарушение функций сердца;
острая почечная недостаточность.

Выводить лишний кальций из организма можно лишь под контролем врача.
Человек может слегка нормализовать свое состояние, пересмотрев рацион питания.
Из меню должны быть по максимуму убраны все продукты с высоким содержанием кальция.

КАК УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМ  СОЛЕЙ  КАЛЬЦИЯ  В ОРГАНИЗМЕ

Вывести кальций из организма человека можно не только с помощью медикаментов, но и посредством соблюдения особой диеты. Так как этот минерал не продуцируется организмом человека, а поступает с продуктами питания, то достаточно скорректировать меню. Если из питания полностью исключить определенные продукты, то лишнее вещество быстро выведется природным путем. При переизбытке кальция нежелательно употреблять такую в пищу:

кунжут и кунжутовое масло;
лесные орешки и миндаль;
консервированную сардину в масле;
цельное молоко, сыр, творог и прочую кисломолочную продукцию;
черный шоколад;
белый хлеб;
блюда из риса.
Если человек принимает препараты для повышения уровня кальция, то показано отказаться от них. Кроме этого, на время прекращают прием витаминных препаратов, в составе которых есть витамин Д.

Для быстрого снижения кальция врач может назначить щавелевую кислоту и фитин. Начинать принимать эти средства можно только после сдачи всех необходимых анализов и осмотра врача.

Люди, которые злоупотребляют крепким  чаем и  кофе часто страдают от ломкости ногтей, волос и проблем с зубами. Все дело в том, что эти напитки связывают и выводят кальций,  поэтому человек начинает страдать от недостатка микроэлемента.


 

На эту тему есть ответы:
Тема: Прошу совета. Избыток кальция - Автор: За это можно все отдать!, 21.01.18 / 12:48

Ответ:

Пожелания:

Прикрепленные файлы:

 
 

 
 

 
 
Добавить фото