Добрый день,
Пить можно в любое время.
Тем, кто может страдать бессоницей, последний прием чая не желателен после 18 часов, так как он дает прилив сил и энергии.
Некоторые, как мне писали/говорили, заваривают пакет на 2-3 раза и пили в течении дня
Первый раз заваривают менее или около минуты, потом 2. потом 3-4.
По отзывам, было вкусно и они получали тот же положительный эффект.
Но это дело вкуса