09.03.2023 в АЦ Уфа прошла Клубная встреча на тему: «Где найти витамины весной?».Очень часто в начале весны люди жалуются на усталость, плохое настроение, сильную утомляемость. Мы собрались, чтобы поделиться опытом, как этого избежать.
Первый докладчик- Юлдашева Альфия, психолог, Гештальт-терапевт. Она выступила с лекцией на тему " Весна. Разбираем страхи, тревоги и ожидания, связанные с весной"!
Все участники встречи принимали активное участие в процессе доклада: отвечали на вопросы опытного психолога, вспоминали о своих ресурсах, делились своими лайф-хаками по преодолению весенней хандры.
Затем мы сделали 2 упражнения. Будем ждать результатов!
Далее выступила Лидер нашего сообщества врач-аллерголог, к.м.н. Бикташева Альфия. Она рассказала о продукции наших поставщиков, разъясняя механизм действия каждого препарата.
