Здравствуйте, дорогие друзья!Витамин Д. Что такое витамин Д?
Витамин Д — жирорастворимый, он лучше всего усваивается с жирной пищей и накапливается в жировой ткани. В обычных продуктах питания витамина Д совсем мало.
Уникален он тем, что это единственный витамин, который вырабатывается в организме самостоятельно под действием УФ солнечных лучей.
Его основная роль – помогать усваивать кальций и фосфор из пищи.
Дефицит витамина Д приводит к вымыванию кальция и фосфора из костей. В детском возрасте на фоне дефицита витамина Д развивается рахит, во взрослом — размягчение костной ткани (остеомаляция) и разрежение костной ткани (остеопороз). Особенно опасен дефицит витамина в первый год жизни ребенка, когда происходит быстрый рост костной ткани.
В настоящее время ученые высказывают предположение о влиянии недостатка витамина Д на развитие рака, а также аутоиммунных, инфекционных, вирусных и сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Д нужен тем, кто работает по ночам, в преклонном возрасте, а так же людям, которые редко открывают свое тело солнечному свету.
Витамин Д поможет при менопаузе, при "жарких приливах", при повышенной нервозности.
Решить проблему дефицита витамина Д, вы можете с компанией ООО "Вита-Стандарт". Мы производим витамин Д3 в капсулах. В одной банке - 90 капсул. В одной капсуле 2000 МЕ. Рассчитана на 3 месяца, если врач не рекомендовал другую дозировку.
Будьте здоровы, дорогие друзья! Процветайте и преуспевайте!
