


1. Виды массажа и значение – теория и практика от массажиста Татьяны Мокиной
2. Как выбрать массажное масло
3. Дегустация
Слово «массаж» пришло к нам из Древней Греции. Его значение близко к современным глаголам «мять», «месить», «поглаживать».
Как метод воздействия на организм человека массаж был известен уже в III тысячелетие до н. э.
Мы интуитивно понимаем пользу массажа. Если человек где-то получает ушиб или травму, то первым делом он начинает тереть, гладить и массировать место повреждения, то есть бессознательно делать массаж. С появлением концепции И.П. Павлова об условных и безусловных рефлексах массажная практика нашла свое научное обоснование.
Массаж бывает нескольких видов: общеоздоровительный (гигиенический), лечебный, спортивный, косметический.