Яковлева Мария Михайловна — лидер компании Счастье Жизни — рассказала присутствующим,что продолжительный стресс - это естественный враг кожи.«Взаимоотношения между психикой и кожей образуют особую связь взаимоотношений между телом и душой...». Состояние нашей кожи отражает наше внутреннее эмоциональное состояние. Кожа является индикатором не только физического, но и душевного здоровья человека (не случайно у человеческого эмбриона кожа и нервная система развиваются из одного зачатка эктодермы).Что скрывается за понятием «стресс»? Это ответная реакция организма на внешние раздражители, которые мы воспринимаем, как угрозу. В обиходе мы часто употребляем термин «стресс», когда сталкиваемся со служебными или семейными проблемами, финансовыми трудностями, переживаем по поводу тяжелой болезни близкого человека и многим другим. Несмотря на то что это совершенно разные проблемы, человек реагирует на них стереотипно – определенными психологическими, гормональными и биохимическими изменениями.
В организме запускается целый поток реакций, под воздействием которых оказываются многие органы, в том числе и кожа.
КАК И ПОЧЕМУ КОЖА РЕАГИРУЕТ НА СТРЕСС?
• В период сильного эмоционального стресса приток крови направлен к тем органам, которые организм считает наиболее важными, без участия которых нам не справиться со стрессом.
• В то же время происходит отток крови от органов, которые организм считает менее важными. К таким «второстепенным» органам относится кожа. Когда мы переживаем стресс, кожа ощущает острую потребность в кислороде, отчего приобретает нездоровый желтоватый оттенок.
При стрессе организм работает с повышенной нагрузкой. Ему требуется примерно на треть больше витаминов, микро– и макроэлементов, и он вытягивает их из кожи, отдавая более важным органам. Разумеется, у кожи возникает «голод». Ее защитная система ослабевает, и она не в состоянии справляться со всеми неблагоприятными воздействиями.
ВЫВОД:
Кожа – зеркало души. Продолжительный стресс –естественный враг нашей кожи.Берем под контроль свои мысли и чувства, делаем все возможное, чтобы кратковременные негативные ситуации, с которыми мы сталкиваемся в жизни не превращать в длительный хронический стресс. Это прекрасная профилактика подавляющего числа заболеваний, в том числе кожных. Хотите иметь здоровую, красивую кожу? Отпускаем обиды, избавляемся от тревожности, чувства вины, ревности, беспокойства и страхов.
